Hai già fatto i primi passi nel mondo del fisting anale e conosci l’importanza fondamentale della fiducia, della comunicazione e della pazienza.

Ora ti chiama un mondo di sensazioni ancora più profondo – una spedizione oltre i limiti precedenti. Fisting Avanzato significa elevare il piacere e l’intimità a un nuovo livello, senza dimenticare i principi fondamentali che rendono questo viaggio bello e sicuro.

Immagina che la connessione tra te e il tuo partner si approfondisca a ogni centimetro che conquistate insieme. Ogni nuova tecnica, ogni variante di gioco estesa apre le porte a sensazioni più intense e a una maggiore intimità reciproca. Ma più che mai vale: più andate avanti, più l’attenzione e il rispetto reciproco diventano importanti.

In questo articolo, ci basiamo su ciò che hai imparato e sperimentato come principiante. Ci immergiamo in tecniche avanzate che esplorano nuovi estremi – dal Deep Fisting al Double Fisting fino al fenomeno Rosebud.

Consideriamo sia le abilità tecniche che gli aspetti emotivi e fisici che accompagnano queste pratiche intense. Si tratta di penetrazione più profonda, riempimento doppio, stati di trance e attrezzature speciali che vi accompagnano. Tutto questo sempre con la consapevolezza che la vostra sicurezza e il vostro mutuo consenso sono al primo posto.

Cosa spinge gli amanti esperti del fisting a penetrare ancora più in profondità o addirittura a ricevere due mani contemporaneamente? Per molti è la curiosità di esplorare nuove vette (e profondità) del piacere – il desiderio di esplorare le proprie capacità fisiche e di provare un’estasi sensoriale senza precedenti. L’estrema dilatazione e pienezza che le tecniche avanzate comportano possono scatenare sensazioni che superano persino la già nota esperienza di un primo fisting, un “uragano di emozioni”. Alcuni parlano di uno stato di trance, un volo sulle endorfine, che li porta al limite dell’alterazione della coscienza. Altri semplicemente godono della evoluzione della propria espressione sessuale – la sensazione di orgoglio di conoscere sempre meglio il proprio corpo e di poter superare i presunti limiti in modo controllato.

Allo stesso tempo, si tratta di un approfondimento della partnership e della fiducia. Il fisting avanzato è un lavoro di squadra al massimo livello: bottom e fister si muovono in perfetta sintonia, comunicando quasi telepaticamente con il corpo e gli sguardi. Questa fiducia consolidata può rafforzare enormemente il legame emotivo. Molte coppie riferiscono che proprio il superamento congiunto di nuovi limiti ha elevato la loro relazione a un nuovo livello di intimità. Si crea uno spazio in cui entrambi si sentono assolutamente autentici e accettati – con tutte le sfaccettature, per quanto estreme possano essere.

Naturalmente, il fascino dell’ignoto è sempre accompagnato da un rischio maggiore. Dove c’è più intensità e più dilatazione in gioco, aumentano potenzialmente i pericoli di lesioni o di sovraccarico emotivo. Ma invece di tirarsi indietro, gli esperti lo vedono come uno stimolo ad agire in modo ancora più consapevole e informato. La domanda non è “Fino a che punto possiamo spingerci?”, ma “Come possiamo spingerci così lontano rimanendo al sicuro, consensuali e connessi?” È proprio a questo che vogliamo dare risposte e suggerimenti nelle sezioni seguenti.

Quando un intero pugno non segna più la fine del viaggio, inizia l’avventura del Deep Fisting. Con questo si intende la penetrazione oltre il polso, cioè più in profondità nell’intestino, a volte fino all’avambraccio o addirittura quasi al gomito. Questa profondità estrema apre sensazioni completamente nuove di pienezza intensa – ma richiede anche molto al tuo corpo e alla vostra attenzione.

Già nell’articolo per principianti hai imparato a conoscere i due sfinteri dell’ano (sfintere esterno e interno), che devono rilassarsi delicatamente durante il fisting. Nel Deep Fisting entra in gioco l’area sopra il retto. A circa 10-15 cm all’interno, al passaggio tra il retto e il colon sigmoideo, si trova una sorta di secondo “passaggio” – spesso chiamato secondo sfintere o fionda puborettale. Questa struttura muscolare mantiene l’intestino in un angolo e controlla il flusso delle feci. Quando penetri più in profondità con la mano, incontri questo anello muscolare. Molti avvertono inizialmente resistenza e un intenso stimolo a svuotare l’intestino non appena viene esercitata pressione da diverse direzioni. Questa è una reazione normale, perché il corpo segnala potenzialmente in modo errato “C’è qualcosa di grande nell’intestino, è ora di liberarsene”. Qui sono richieste pazienza e sensibilità: con una respirazione calma, pause e molto lubrificante, questa area interna può rilassarsi gradualmente. Richiede pratica, ma con il tempo imparerai (sia come bottom, a sopportare e rilasciare questa sensazione, sia come fister, a trovare l’angolo e la pressione delicata giusti), in modo che il passaggio di questa “seconda porta” riesca sempre meglio. Quando l’ansa puborettale diventa lentamente più cedevole, si apre un nuovo capitolo del piacere – molti riferiscono che proprio il superamento di questa resistenza interna diventa in seguito un proprio kick, un momento di “Plopp” percepibile, accompagnato da un brivido di eccitazione.

Oltre questa zona si penetra nell’intestino sigmoideo – una sezione dell’intestino crasso che non è più diritta, ma presenta curvature ad arco. Qui si presenta la prossima sfida: a differenza del retto elastico, la parte superiore dell’intestino crasso è un po’ più sensibile e sottile. Una penetrazione troppo forzata intorno alle curve comporta il rischio di lesionare la parete intestinale. Inoltre, in profondità nella cavità addominale mancano terminazioni nervose dense che avvisano di lievi danni interni – per questo è necessaria la massima cautela. Sensazioni di dolore profondo o anche solo una sensazione di disagio addominale sono segnali di stop assoluti. Proprio in questo punto, la falsa ambizione non deve avere spazio. Ogni corpo è diverso – in alcuni l’anatomia permette di andare relativamente in profondità, mentre in altri forse ci si ferma poco oltre il polso. Entrambe le cose vanno benissimo. È importante rispettare i limiti del corpo.

Penetrare in profondità in qualcuno può essere incredibilmente intimo, ma comporta nuovi rischi. Il vostro motto deve essere: “Il più profondo possibile in sicurezza – non più in là.” Ecco alcuni consigli di sicurezza fondamentali che dovreste seguire:

• Lentezza assoluta: Nel Deep Fisting, più che mai, vale che la fretta porta danni. Procedete gradualmente attraverso molte sessioni. Oggi forse un centimetro più in profondità dell’ultima volta – e solo se ci si sente bene. Il bottom dovrebbe sempre avere la sensazione di potersi ritirare senza deludere nessuno. Questo aspetto psicologico (nessuna pressione al successo!) facilita il rilassamento del corpo.

• Maggiore preparazione e dilatazione: Prima di andare in profondità, il canale anale e l’area dello sfintere dovrebbero essere preparati in modo ottimale. Questo spesso significa: una dilatazione lenta e ancora più prolungata in anticipo. Molti esperti si riscaldano con grandi giocattoli o dildo simili a pugni per pre-dilatare la muscolatura prima che la mano entri. Alcuni utilizzano anche dilatatori anali e dilatatori (maggiori informazioni nella sezione 7.3) specificamente per preparare il passaggio al sigmoideo.

• Igiene in profondità: Una pulizia intestinale accurata è qui indispensabile, e un po’ più in profondità del solito. Semplici clisteri che sciacquano solo il retto potrebbero non essere sufficienti se la mano deve penetrare più a fondo. Gli esperti spesso usano speciali doccette anali per pulire anche la parte inferiore dell’intestino crasso (con cautela e con acqua tiepida, senza pressione eccessiva). Meno residui fecali ci sono, minore è il rischio che una pressione inaspettata scateni dolore o stimolo a defecare. Inoltre, nessuno vuole incontrare contenuto non digerito così in profondità nella zona addominale. Attenzione: Evitate però clisteri a maratona o lavaggi aggressivi, poiché possono disturbare la flora intestinale o causare crampi. Come sempre: preparare delicatamente e con calma.

• Comunicazione a un nuovo livello: Poiché il bottom, con una penetrazione così profonda, potrebbe avere una percezione del dolore meno diretta, dovete trovare nuovi modi per comunicare. Concordate segnali chiari anche per un disagio diffuso – ad esempio, il bottom può dire: “Più lento”, “Aspetta” o “Indietro un po’”, se si sente insicuro, ancora prima che inizi il dolore reale. Il fister dovrebbe chiedere costantemente, verbalmente o non verbalmente, se va tutto bene: un semplice “Va bene così?” a intervalli regolari può fare miracoli. Anche i segnali non verbali (ad esempio, due colpi sul braccio del fister significano “Per favore, pausa”) sono utili, nel caso in cui al bottom manchino le parole.

• La giusta via e angolazione: Fare fisting profondo significa spesso anche seguire una curva nell’intestino con il polso o l’avambraccio. Qui la comprensione anatomica ripaga: un leggero cambio di posizione (ad esempio, il bottom si gira dalla posizione supina a quella laterale o a quattro zampe) può allineare meglio il percorso intestinale, in modo che la mano possa penetrare più agevolmente. Anche come fister puoi provare a regolare minimamente la posizione del braccio – a volte aiuta inclinare leggermente la direzione in avanti (verso l’addome) o indietro (verso la schiena), a seconda di dove c’è tensione. Importante: Non forzare mai una curva! Se non si riesce ad andare avanti, rimanete fermi in quel punto, lasciate che i muscoli si abituino, respirate insieme – o preferibilmente ritiratevi un po’ e riprovate più tardi.

• Rimanere sensibili – sempre! La tua mano che tasta può percepire molto: diversa consistenza dei tessuti, temperatura, il pulsare della partner/del partner. Impara a ““vedere”” con la mano dove ti trovi. Se qualcosa non ti sembra giusto (ad esempio, una stretta improvvisa, uno scatto insolito o una resistenza profonda), preferisci fermarti. Il grande vantaggio di una mano rispetto a un giocattolo rigido è proprio che può cedere e adattarsi. Sfrutta questa flessibilità – modella le tue dita in modo che accarezzino l’intestino invece di maltrattarlo.

Il Deep Fisting può essere assolutamente estatico, se entrambi riescono a rilassarsi completamente. Molti esperti descrivono che la sensazione di ““riempire”” qualcuno quasi letteralmente, conferisce un potere e un’intimità unici. Come bottom potresti sentire a un certo punto il battito cardiaco del tuo partner in profondità nel tuo addome, come fister senti una calda pulsazione avvolgere il tuo polso – momenti che possono sembrare quasi spirituali. Tuttavia, questa profondità non deve mai essere forzata. Siate consapevoli: non è il numero di centimetri raggiunti a decidere una buona sessione, ma quanto connessi e sicuri vi sentite. Meglio qualche centimetro in meno e tutti sono felici, che un centimetro di troppo rischioso che mette a repentaglio la fiducia (o la salute).

In conclusione, va detto: ci sono persone che con molto allenamento raggiungono profondità impressionanti – i resoconti di una penetrazione fino al gomito sono reali. Ma ce ne sono altrettante che si rendono conto che per loro personalmente il limite è da qualche parte prima. Nessuna delle due cose è motivo di giudizio. Il Deep Fisting non è una competizione, ma un viaggio intimo di scoperta che appare diverso per ognuno. Onorate il vostro corpo, e vi ricompenserà con nuove delizie.

Quando una sola mano a un certo punto non porta più la pienezza desiderata, alcuni osano fare il passo verso il Double Fisting – l’introduzione simultanea di due pugni nello stesso ano (o nella vagina). Questa pratica è estrema e adatta solo a persone che hanno già sviluppato una straordinaria capacità di dilatazione e che possiedono una fiducia assoluta l’una nell’altra. La sensazione durante il Double Fisting è difficilmente paragonabile a qualsiasi altra cosa: la dilatazione raggiunge il suo massimo, molti bottom riferiscono di sentire meno un movimento e più una pienezza onnicomprensiva, quasi come una sensazione di pressione meditativa che stimola tutti i nervi contemporaneamente. In realtà, il piacere con due mani spesso nasce principalmente dalla dilatazione intensa in sé, più che da spinte dinamiche – molto movimento è comunque difficilmente possibile quando lo spazio è completamente riempito.

Il Double Fisting non è qualcosa che si prova così, all’improvviso. Il corpo ha bisogno di mesi, a volte anni di allenamento per poter accogliere due pugni. Di solito, un bottom che mira a questo è già così abituato a un pugno da poterlo ricevere senza notevole resistenza e con piacere – spesso con margine, cioè il primo pugno non è più estremamente stretto, ma ci sarebbe spazio per ““altro””. Solo allora si dovrebbe considerare di introdurre una seconda mano. I limiti anatomici sono reali: non ogni ano umano può essere dilatato così tanto senza subire danni. Alcune persone sono naturalmente più elastiche, altre hanno strutture pelviche più strette. Un buon indicatore è la sensazione corporea soggettiva: se anche dopo una lunga preparazione l’introduzione di una seconda mano provoca ancora un dolore bruciante o non va oltre una certa misura, allora accettate questo limite. Niente sarebbe peggio che ferire irreparabilmente la muscolatura dello sfintere o i tessuti circostanti, solo per forzare un obiettivo.

Studi indicano che una dilatazione estrema regolare può effettivamente compromettere la funzione di tenuta della muscolatura – così è stata riscontrata una maggiore incidenza di incontinenza fecale negli uomini che praticano fisting anale rispetto a quelli che praticano ““solo”” sesso anale normale. Se questi effetti siano permanenti o se il corpo si riprenda parzialmente, non è ancora stato chiarito in modo definitivo. Tuttavia, questa informazione dovrebbe ammonirvi: Trattate il vostro corpo con rispetto. Il Double Fisting è una specialità che forse dovrebbe essere celebrata solo occasionalmente e per la quale ci si impegna in una rigenerazione estesa in seguito.

Come si introducono due pugni? Qui ci sono diverse tecniche e in definitiva ogni coppia deve scoprire cosa si adatta meglio, poiché l’anatomia della mano e dell’ano varia. Alcuni suggerimenti come punto di partenza:

• Ordine e posizione delle mani: Spesso si introduce prima la mano dominante del fister (ad esempio, la mano destra per i destrorsi), come nel fisting normale. Quando questa è completamente inserita e il bottom l’ha ben accolta, la seconda mano viene delicatamente posizionata accanto. A volte è utile ritirare leggermente la prima mano (non completamente, ma un po’ meno in profondità) per creare spazio all’ingresso. La seconda mano viene posizionata con le dita appuntite (a forma di becco d’anatra) su un lato dell’ano e spinta molto lentamente accanto alla prima mano. Entrambi devono assicurarsi che l’allungamento sia uniforme tutt’intorno – quindi non spingere entrambe le mani sullo stesso lato, ma tenerle simmetricamente separate. Una volta che tutte le dita di entrambe le mani sono in gioco, di solito si forma una sorta di “doppio becco d’anatra”. In questo momento si trova il punto più critico: procedere millimetro per millimetro con pazienza, fermarsi ripetutamente, respirare, applicare più lubrificante e dare tempo ai tessuti di dilatarsi.

• Comunicazione e guida: Due pugni significano che il fister (o i fister, se due persone introducono una mano ciascuna) devono agire in assoluta sincronia. Nulla deve essere a scatti. È consigliabile che una persona assuma il ruolo di guida – di solito quella con la prima mano. Questa persona dà istruzioni a bassa voce o magari conta persino “Uno, due, tre, ancora un po’” – in modo che i movimenti delle due mani siano coordinati. Il bottom in questa fase potrebbe a malapena riuscire a parlare chiaramente (l’intensità porta molti a uno stato quasi senza parole), quindi come squadra prestate ancora più attenzione ai segnali non verbali: L’addome si contrae? La respirazione cambia bruscamente? Allora fermatevi immediatamente e chiedete.

• Il momento della piena penetrazione: Se si riesce effettivamente a inserire entrambe le mani fino al polso, è un momento di massima cautela e rispetto. Il bottom proverà una sensazione incredibilmente piena, allungata – per alcuni quasi come un bruciore, per altri estaticamente potente. Il fister sentirà una forte contropressione su entrambe le mani. Ora è il momento di: rimanere immobili. Lasciate che il bottom si abitui alla sensazione. Parlategli, incoraggiatelo dolcemente: “Respira profondamente, stai andando alla grande.” Corpo e mente hanno spesso bisogno di qualche minuto per elaborare questa tensione senza precedenti. Durante questo tempo, il fister può fare movimenti minimi – ad esempio, un leggero dondolio avanti e indietro di entrambi gli avambracci in sincronia, senza spingere davvero, o lievissime rotazioni dei pugni (come se si avvitassero lentamente due lampadine contemporaneamente). Queste micromovimenti possono già scatenare intense ondate di piacere, senza aumentare il rischio. Grandi movimenti di entrata e uscita sono difficilmente possibili con due mani e non sono consigliabili; il rischio di lesioni sarebbe enorme.

I rischi fisici nel double fisting sono elevati: possono verificarsi lacerazioni della pelle (ragadi anali) o persino lesioni più gravi della parete intestinale se si è disattenti. Pertanto, una buona preparazione richiede più di un semplice allenamento fisico. Il bottom deve sentirsi mentalmente assolutamente pronto e sicuro. È normale provare paura o dubbi prima di un tale esperimento – parlatene apertamente. Cosa ti preoccupa esattamente? Quali condizioni ti darebbero sicurezza? Forse aiuta concordare in anticipo una parola d’ordine che segnali: “Sento che dovremmo fermarci, anche se fisicamente potrei ancora sopportarlo.” Soprattutto i bottom orgogliosi ed esperti tendono a volte a “superare coraggiosamente” il loro limite, perché credono di non dover deludere il partner. Siate chiari: nessuno deve dimostrare di potercela fare. Il double fisting dovrebbe avvenire solo se entrambi sono veramente affascinati e curiosi di farlo di loro spontanea volontà – non per pressione di prestazione.

Un punto importante è anche la cura del corpo dopo: dopo una doppia penetrazione di questa portata, l’ano molto probabilmente rimarrà dilatato per un po’. Il tessuto non si contrae immediatamente. Può darsi che il bottom non riesca a chiudere completamente lo sfintere per alcune ore. Qui è necessaria cautela: assicuratevi che possa sdraiarsi comodamente, magari con un telo assorbente, nel caso in cui qualcosa fuoriesca (che sia lubrificante, liquido intestinale o residui di feci). Molti, dopo aver rimosso le mani, inseriscono prima un butt plug o un dilatatore morbido e pulito, leggermente più piccolo, per mantenere l’ano delicatamente “chiuso” ed evitare una contrazione troppo brusca – che può causare crampi spiacevoli. Pomate rinfrescanti o curative (ad esempio con pantenolo o amamelide) intorno all’ano possono anche essere lenitive una volta che l’allungamento immediato è passato. E soprattutto: pianificate tempo di riposo – dopo un double fisting, il bottom non dovrebbe dover camminare subito fuori o fare sforzi fisici. Date al corpo almeno un giorno per recuperare. In caso di segni di lesioni (dolore forte, sanguinamento, perdita di controllo intestinale persistente) non esitate a cercare assistenza medica.

Il Double Fisting è forse la manifestazione ultima di ciò che è possibile in termini di dilatazione. Se ci riuscite, può essere un’esperienza incredibilmente unificante e trionfale – per il bottom la sensazione di aver realizzato qualcosa di quasi “impossibile”, per il fister l’umile esperienza di aver accompagnato una persona al suo limite estremo. Affrontate questa esperienza con rispetto e attenzione. E se non funziona o decidete di non farlo, va bene lo stesso. Nel mondo del piacere non c’è l’obbligo di provare tutti gli estremi – è permesso ciò che fa bene a entrambi.

Nei circoli di fisting avanzato si sente spesso il termine “Rosebud” (inglese per bocciolo di rosa). Dietro a questo si cela un evento particolare e visivamente impressionante: si verifica un prolasso anale, in cui le pareti mucose del retto vengono estroflesse così tanto da fuoriuscire dall’ano – tessuto rosa-rosso che ricorda effettivamente una rosa fiorita. Questa manifestazione può essere intenzionalmente indotta (attraverso estrema dilatazione e pressione, ad esempio dopo un lungo fisting o tramite la rapida estrazione di un pugno grande) o a volte accadere involontariamente se l’intestino è molto affaticato e cedevole. Per alcuni, un rosebud rappresenta il massimo del piacere – una sorta di trofeo del piacere che mostra quanto estrema sia stata l’esperienza. Per altri, la vista è inquietante o allarmante. In ogni caso, un rosebud richiede soprattutto una cosa: attenzione delicata e una corretta cura post-evento.

Un prolasso anale si verifica quando le pareti interne dell’intestino cedono e vengono spinte verso l’esterno. Nel fisting, ciò accade tipicamente quando si è allungato vigorosamente per un lungo periodo e alla fine della sessione il pugno (o il giocattolo) viene rimosso: a causa dell’aspirazione e del rilassamento, il tessuto interno può scivolare fuori. Improvvisamente, una tumefazione mucosa rosata, morbida e umida, si protende verso l’esterno. Per il bottom, la sensazione può essere inizialmente strana – si sente un “qualcosa” all’esterno dove di solito non c’è nulla, spesso associato a una leggera pressione o trazione. Alcuni provano comunque piacere o orgoglio in quel momento, soprattutto se apprezzano la vista. Visivamente, un rosebud può effettivamente affascinare: è uno sguardo intimo sulla parte normalmente più nascosta del corpo. In alcune comunità fetish, il rosebud è quasi celebrato; ci sono foto, arte e persino concorsi per chi può presentare il più grande e bello “Bloom” (ingl. fioritura, un termine gergale per provocare un rosebud).

Il fascino per gli appassionati di questa pratica risiede in un mix di estetica, esperienza limite e simbolismo. La mucosa intestinale dispiegata appare vulnerabile e delicata, e allo stesso tempo testimonia un’enorme prestazione fisica e dedizione. Alcune coppie percepiscono la creazione congiunta di un rosebud come l’ultima prova di fiducia: il bottom si apre letteralmente fino al suo intimo, il fister tiene il “cuore della rosa” tra le mani. Questa componente emotiva non dovrebbe essere sottovalutata – può essere inebriante, quasi sacra, ma comporta anche rischi (ne parleremo subito di più dal punto di vista psicologico).

Per quanto spettacolare possa essere un rosebud, dal punto di vista medico è un prolasso e quindi di per sé una lesione o un indebolimento dell’apparato di sostegno. Esiste sempre il rischio che si formino piccole lacerazioni nella mucosa intestinale (soprattutto se il prolasso avviene improvvisamente o viene trattato in modo brusco). Inoltre, il tessuto prolassato spesso si gonfia rapidamente – all’esterno manca l’anello stretto e di supporto dello sfintere, e a causa della gravità il sangue si accumula nei piccoli vasi estroflessi. Più a lungo un rosebud rimane all’esterno, più può gonfiarsi, seccarsi e diventare sensibile. Esiste anche il rischio di infezione: i batteri possono penetrare più facilmente, sporco o corpi estranei possono aderire alla mucosa esposta. Pertanto: un rosebud non è uno stato permanente. Dovrebbe – per quanto erotico possa sembrare al momento – essere riposizionato (cioè spinto indietro) relativamente in fretta.

Possibili rischi acuti di un rosebud sono, ad esempio:

• Dolore e bruciore: Una volta che l’ondata iniziale di endorfine si attenua, un tale incidente può causare un bruciore o una trazione piuttosto sgradevoli.

• Sanguinamento: Piccoli vasi sanguigni rotti sono possibili; se si vede sangue fresco, è un segno che è decisamente il momento di fare una pausa e guarire. Sanguinamenti più forti devono essere trattati da un medico.

• Prolasso incarcerato: In rari casi, il muscolo può contrarsi spasmodicamente mentre la mucosa è all’esterno, intrappolandola. Questa è un’emergenza, poiché il tessuto viene strangolato – è necessaria un’immediata e delicata distensione (ad esempio, cambiare posizione, mantenere caldo); se il tessuto non può essere riposizionato entro pochi minuti, è consigliabile cercare assistenza medica.

• Danni a lungo termine: La provocazione ripetuta di un rosebud può indebolire la muscolatura del pavimento pelvico. A lungo termine, si rischiano problemi nel trattenere feci o gas (incontinenza) e un rischio permanentemente aumentato che l’intestino possa prolassare anche nella vita quotidiana. Chi occasionalmente sperimenta un piccolo rosebud non deve subito preoccuparsi – ma il “Blooming” regolare, se si è onesti, dovrebbe essere visto per quello che è: un notevole stress per il corpo.

Se notate che si è verificato un rosebud – sia intenzionalmente che involontariamente – mantenete innanzitutto la calma. Spesso sembra più drammatico di quanto non sia. I seguenti passaggi si sono dimostrati efficaci:

• Maneggiare con delicatezza: Non farsi prendere dal panico né strattonare freneticamente il prolasso. Comunicare con calma con il bottom, che probabilmente è curioso o spaventato: “Va tutto bene, lo rimettiamo a posto lentamente.”

• Pulizia: Se possibile, indossate guanti freschi e applicate abbondante lubrificante pulito sulla mucosa prolassata, in modo che nulla si sfreghi a secco. Assicuratevi che non ci sia sporco (pelucchi dalle lenzuola o simili) – se necessario, sciacquate delicatamente con acqua tiepida o applicate una compressa sterile imbevuta di soluzione fisiologica.

• Riposizionamento (Reponere): È meglio che il bottom si metta in una posizione rilassata – ad esempio, sulla schiena con le gambe piegate o accovacciato – in modo che la gravità non tiri fuori ulteriormente. Il fister (o il bottom stesso, a seconda della situazione) può ora, con la mano piatta o con tutte e cinque le dita vicine, spingere lentamente indietro il tessuto prolassato. Questo potrebbe sembrare strano, ma non dovrebbe fare male, piuttosto dare sollievo. Importante: non spingere semplicemente, ma premere delicatamente e dare tempo al muscolo di riassorbire la mucosa. Potrebbe essere necessario farlo a tappe, con piccole pause.

• Lasciare sgonfiare: Una volta che l’intestino si è calmato all’interno, il bottom dovrebbe rimanere sdraiato per un po’. Un panno freddo o un impacco freddo (avvolto in un panno) applicato esternamente all’ano può aiutare a ridurre il gonfiore. Anche un cuscino posto sull’addome (leggera pressione) può favorire il rientro. Alcuni giurano anche sul vecchio trucco di mettere un po’ di zucchero su un panno umido e strofinare il prolasso prima di spingerlo dentro – lo zucchero estrae liquidi dal tessuto e lo fa sgonfiare. Nella medicina veterinaria si fa spesso. Negli esseri umani può anche aiutare, purché non ci siano ferite aperte (lo zucchero è un antisettico naturale).

• Osservare: Nelle ore e nei giorni successivi, dovreste ascoltare attentamente il corpo. Di solito la mucosa si ritira ulteriormente da sola e l’ano si richiude abbastanza. Tuttavia, nei giorni successivi potrebbe esserci una leggera sensazione di corpo estraneo o una piccola perdita di muco – quindi riposatevi. Non fate sport, non sollevate pesi e evitate per il momento ulteriori giochi anali, finché tutto non sarà tornato normale. Se l’intestino non dovesse rimanere all’interno o il bottom dovesse sviluppare forti dolori, febbre, sanguinamento persistente, ecc., è obbligatoria una visita medica.

Nell’intensità del momento, un rosebud può essere celebrato come un trofeo erotico. Potete godervelo, se entrambi lo sentite così – magari (con il consenso!) fate anche una foto ricordo, perché siete orgogliosi di ciò che il vostro gioco comune ha prodotto. Ma non dimenticate mai: la salute viene prima di tutto. Un piacere estetico non giustifica un comportamento negligente. Se mirate specificamente a un rosebud (ci sono, ad esempio, bottom che desiderano ardentemente questo “Bloom” come conclusione di una sessione, perché la componente visiva li attrae), allora parlate in anticipo in modo ancora più dettagliato su come procederete dopo. Un fister responsabile non dirà mai semplicemente “Oh, fantastico, è fuori, toccalo e gioca!” senza assicurarsi che vada bene per il bottom e senza un piano per richiuderlo in modo sicuro.

Idealmente, considerate un rosebud per quello che è: un’eccezione estrema, un momento speciale che si può vivere pienamente e con attenzione, ma che non deve diventare uno stato permanente. Con questo atteggiamento, anche tali esperienze limite possono essere godute senza che nessuno si faccia male.

Oltre ai grandi temi del deep e double fisting e al fenomeno del rosebud, esistono numerose variazioni tecniche a disposizione dei giocatori esperti. Spesso si tratta di piccole cose o combinazioni che possono rendere una sessione ancora più eccitante. Qui presentiamo alcune tecniche avanzate – è sempre importante che le includiate nel vostro repertorio solo se il bottom è già così rilassato e riscaldato da trovare piacevoli stimoli aggiuntivi. In caso di dubbio: mantenete prima il movimento classico e godetevi il minimalismo; meno a volte è di più. Ma se tutti i semafori sono verdi, potete sperimentare con i seguenti elementi:

Nello stadio iniziale, il fister teneva la mano per lo più relativamente ferma o la muoveva semplicemente dentro e fuori. A un livello più avanzato, ora potete giocare con le rotazioni. Un movimento rotatorio della mano o dell’avambraccio all’interno può creare sensazioni completamente nuove. Immaginate che il pugno agisca come un massaggiatore che stimola la parete intestinale tutt’intorno. Per il bottom, questo può essere un’ondata di piacere, perché vengono stimolati recettori diversi che sarebbero rimasti inalterati con un puro movimento avanti e indietro. Ad esempio: se il pugno è completamente dentro (ed eventualmente chiuso), il fister può ruotare molto lentamente l’avambraccio attorno all’asse longitudinale – prima forse solo di 30 gradi a sinistra, poi indietro, poi di 30 gradi a destra. Questo allunga l’ano in direzioni alternate e massaggia le pareti interne. Importante: aggiungere sempre abbastanza lubrificante, poiché le rotazioni possono causare più attrito rispetto ai movimenti lineari. Prestate attenzione anche alla velocità – qui è richiesta lentezza e uniformità, in modo da non creare un effetto ““carta vetrata””.

Una variante è ruotare leggermente la mano già durante la penetrazione, quasi come un cavatappi. Alcuni bottom descrivono che la penetrazione sembra più delicata in questo modo, perché non si spinge mai in modo ottuso e dritto, ma la mano si insinua in un certo senso. Altri preferiscono ruotare solo quando sono già in profondità. Qui l’unica cosa che aiuta è provare. Come fister, noterai che i movimenti rotatori possono anche alleviare la tua ergonomia: invece di pompare continuamente, il che a lungo andare può essere faticoso per la spalla, un po’ di rotazione rilassa il braccio. Alterna pure – ad esempio, tira fuori un po’, poi ruota delicatamente mentre scivoli dentro. Puoi anche variare la posizione del pugno: a volte apri leggermente il pugno (in modo che in sezione sia più ovale) e ruotalo in questa forma, a volte stringi il pugno un po’ più forte – questo cambia il punto di pressione all’interno. Tutto questo, ovviamente, solo se il bottom rimane rilassato e si diverte.

Ogni sessione di fisting ha il suo ritmo. Come principianti, probabilmente avete mantenuto un ritmo calmo e costante – spesso molto lento, quasi meditativo. Per i più esperti, qui si aprono nuove possibilità. Forse il bottom ora, a tratti, desidera un battito più veloce e costante all’interno – questo può essere paragonabile alla stimolazione durante il sesso normale, solo che stimola la parete intestinale. Alcuni fister “fanno sesso” (in senso letterale) con il pugno in modo relativamente veloce, il che viene chiamato punching – cioè, la mano è parzialmente o completamente chiusa a pugno e spinge ritmicamente dentro e fuori. Attenzione: questo richiede estrema sensibilità e controllo! Diventare veloci comporta sempre il rischio di superare il dolore o di urtare troppo violentemente le strutture interne. Se provate il punching, fatelo solo se l’ano è assolutamente rilassato e aperto, e anche allora moderatamente: brevi sequenze, con pause o movimenti circolari lenti nel mezzo. Noterete che con un ritmo più veloce aumentano anche la respirazione e l’attività cardiaca – può portare a un orgasmo potente se il bottom risponde, oppure può diventare rapidamente troppo. Procedete con cautela, magari all’inizio con mezza mano o solo con 2-3 dita, dando un input veloce e osservando come reagisce il corpo.

Un’altra tecnica ritmica è onde e pause: invece di fare fisting in modo monotono e costante, potete variare il ritmo. Ad esempio: diversi colpi lenti e profondi, poi uno più veloce, poi di nuovo lento. Oppure, in una sorta di crescendo, diventare sempre più veloci e potenti, fino a poco prima dell’orgasmo, e poi fermarsi improvvisamente – questo tipo di teasing può far impazzire il bottom (in senso positivo), simile a quanto si conosce dall’edging (ritardare il culmine). Le coppie esperte spesso non comunicano più con frasi complete, ma in questo gioco di tempo e pause. Un fister esperto sente dal gioco muscolare e dai suoni del bottom quando è il momento di adattare il ritmo. Forse assorbi persino il battito cardiaco o il ritmo respiratorio del tuo partner e sincronizzi i tuoi movimenti con essi – questo crea un’intensa sensazione di unità.

Non solo il ritmo e la rotazione, ma anche l’intensità della pressione può essere variata. L’intestino reagisce in modo sorprendentemente differenziato: una pressione leggera e costante contro un punto può essere percepita in modo diverso da un impulso breve e deciso. Il fisting avanzato significa anche imparare le sfumature. Ad esempio, come fister, puoi fare piccoli movimenti impulsivi all’interno della profondità data: invece di estendere molto, tieni il pugno relativamente in profondità e lo muovi solo di 2-3 cm avanti e indietro – quasi vibrando. Questo ““tamburellare”” su una zona specifica (ad esempio, vicino al secondo sfintere o sulla parete intestinale anteriore verso la prostata/punto G) può essere estremamente stimolante. Fai attenzione, però, a non urtare con ossa o nocche – è meglio che la mano sia modellata in modo morbido, in modo che la pressione sia esercitata da una superficie più ampia.

Un’altra variazione di pressione è l’allargamento attivo all’interno: mentre la mano è dentro, puoi aprirla leggermente (se non era già completamente chiusa a pugno) – ad esempio, allargare leggermente le dita o allentare e stringere minimamente il pugno. Questa espansione e contrazione della mano cambia la pressione radiale sulle pareti. Alcuni bottom descrivono che un cauto ““gonfiore”” della mano all’interno dà la sensazione di riempirli ancora un po’ di più dall’interno, seguito da un sollievo quando si allenta – un’interazione che può essere molto eccitante. Ma attenzione: questo richiede abbastanza spazio all’interno; se l’ano è molto stretto intorno alla mano, non si dovrebbe cercare di allargare le dita lì – sarebbe piuttosto uno stiramento a scatti. Solo se c’è spazio evidente (ad esempio, dopo un gioco prolungato, quando tutto è diventato flessibile), si possono provare tali sottigliezze.

In generale: sentire costantemente e chiedere feedback. La pressione è qualcosa che bilancia sottilmente tra dolore piacevole e dolore reale. Ogni bottom ha giorni in cui sopporta di più e giorni in cui è più sensibile. Avanzato non significa invulnerabile. Solo perché la settimana scorsa un forte ““riempimento”” era piacevole, oggi potrebbe essere sgradevole. Rispettate questo e adattatevi. Il vostro repertorio di variazioni di pressione e movimento è come una cassetta degli attrezzi da cui scegliere la cosa giusta a seconda della situazione.

Una singola mano fornisce già uno stimolo massiccio. Ma si possono – se il bottom lo desidera e può gestirlo – combinare giocattoli o altri stimoli aggiuntivi per rendere la sessione ancora più versatile. Un desiderio comune dei bottom esperti è, ad esempio, la stimolazione genitale simultanea: mentre l’ano viene fistato, il pene del bottom (se maschio) potrebbe essere stimolato con l’altra mano o un vibratore, o, nel caso di una donna, coccolato clitoralmente. Questo doppio input (anale riempito e stimolato frontalmente) può portare a orgasmi molto intensi, perché praticamente tutti i centri del piacere si attivano in parallelo.

Anche i giocattoli anali possono trovare il loro posto, ma meno contemporaneamente nello stesso momento (due cose nello stesso ano sono difficili, abbiamo già discusso il double fisting come estremo). Piuttosto, si usano i giocattoli alternativamente o per la preparazione: ad esempio, il fister potrebbe prima inserire cautamente il pugno, poi per un po’ inserire un grande butt plug per mantenere lo stato aperto, mentre concede al bottom una pausa o lo stimola in altro modo, e in seguito inserire nuovamente il pugno. Un tale gioco di alternanza può essere eccitante – il plug allunga staticamente, la mano fornisce poi di nuovo stimoli dinamici. Alcuni apprezzano anche la sensazione di inserire un plug gonfiabile alla fine di una lunga sessione di fisting, per avere una pressione continua dall’interno mentre fanno sesso o masturbazione frontalmente.

In scenari di gruppo (in cui i più esperti non sono rari) può anche accadere che, mentre una persona viene fistata, un’altra persona stimoli ulteriormente con un dildo o uno strap-on – ad esempio vaginalmente, se si tratta di una persona con vagina, mentre analmente il pugno è attivo. Tale doppia penetrazione con mano e giocattolo è però intensa dal punto di vista della coordinazione e dovrebbe anch’essa essere costruita lentamente. È importante che gli stimoli non si sovrappongano troppo – altrimenti il corpo non sa più cosa sta succedendo. Meglio che tutti i partecipanti si accordino: magari alternare qualche minuto di pugno attivo, poi l’altra persona con il giocattolo, ecc., o ruoli chiari (“Io rimango immobile dentro, mentre tu ora… fai”). Per il bottom, la sensazione di essere completamente riempito in entrambi i buchi può essere travolgente – molti riferiscono che crea un mindfuck, cioè un’euforia mentale, perché è difficile credere quanto si sia pieni.

Inoltre, potete anche integrare giocattoli sensoriali: ad esempio, una benda (per aumentare le sensazioni), pinze sui capezzoli o simili, se il bottom è interessato a elementi BDSM. Tali combinazioni sono molto individuali – in linea di principio, è permesso ciò che piace, purché sia sicuro. Fate però attenzione a stabilire delle priorità: la mano nel sedere ha sempre la massima attenzione, perché lì c’è il maggior rischio di lesioni. Nessun vibratore sul pene dovrebbe mai distrarre il fister al punto da non accorgersi di cosa sta succedendo analmente.

Per alcuni esperti, l’elettrosex esercita un fascino particolare. La combinazione di fisting con elettrostimolazione (E-Stim) è tuttavia qualcosa che solo coppie molto esperte dovrebbero provare, poiché richiede conoscenze tecniche e grande cautela. Come si può immaginare? Ad esempio, esistono guanti conduttivi o elettrodi manuali: il fister indossa uno speciale guanto E-Stim, e il bottom ha un pad contro-polo attaccato, ad esempio, alla coscia o alla parte bassa della schiena. Quando il circuito è chiuso (tramite un dispositivo di stimolazione elettrica apposito, mai la corrente domestica!), al contatto interno fluisce un delicato stimolo elettrico attraverso il tessuto. Questo può essere percepito come un formicolio, una vibrazione o anche un impulso profondo – a seconda della frequenza e dell’intensità impostate sul dispositivo. Alcuni lo descrivono come se il pugno “vibrasse elettricamente” al loro interno, il che può scatenare orgasmi molto intensi.

Esistono anche giocattoli anali elettrici, come ad esempio speciali butt plug con elettrodi integrati, che si potrebbero usare in aggiunta o al posto della mano. Se si usa un plug del genere, il fister può, ad esempio, tenere la mano sul plug e contemporaneamente accendere la corrente, in modo che la sensazione di dilatazione e l’impulso elettronico si uniscano.

A cosa assolutamente prestare attenzione:

• Usare solo dispositivi e accessori idonei: Non improvvisate! Usate solo dispositivi esplicitamente progettati per l’E-Stim in ambito erotico, preferibilmente con intensità di corrente regolabile e limitata. Un dispositivo TENS/EMS medico può anche funzionare, ma prestate attenzione a impostazioni sicure.

• Non far mai passare la corrente attraverso la zona del cuore: Quindi non posizionare gli elettrodi in modo che un polo sia sulla parte superiore del corpo e l’altro sulla parte inferiore – la corrente fluirebbe attraverso il busto, il che può essere pericoloso per la vita. Nel gioco anale, entrambi gli elettrodi o poli devono rimanere sotto la vita. Ad esempio, un polo sulla mano nel sedere e il contro-polo sulla coscia o sul gluteo del bottom va bene, poiché il cuore non è nel circuito.

• Iniziare con bassa intensità: Ciò che all’esterno sulla pelle provoca solo un leggero solletico, all’interno dell’intestino può già avere un effetto molto forte. Iniziate sempre con l’intensità minima e aumentate lentamente, consultandovi. Troppa corrente può causare contrazioni muscolari incontrollate – immaginate che i muscoli anali si stringano improvvisamente intorno alla mano, nessuno vorrebbe sperimentarlo, poiché potrebbe causare lesioni. Quindi: meglio sottosoglia e piacevolmente formicolante che troppo forte.

• Non mescolare acqua e corrente in modo incontrollato: Se utilizzate elettrodi interni (come un elettro-pene nel sedere), ricordate che è necessario abbondante lubrificante, ma deve essere gel conduttivo o almeno gel a base d’acqua, non olio o silicone, poiché questi potrebbero isolare. Di solito i produttori di E-Stim forniscono anche il gel di contatto adatto.

• Accordi e piano di emergenza: Discutete in anticipo come segnalare se la corrente diventa sgradevole. Questo può accadere molto improvvisamente (un piccolo giro di manopola in più und si passa da eccitante a doloroso). Forse concordate una parola rapida come “Spegni la corrente!”, a cui il fister interrompe immediatamente il dispositivo prima di ritirare la mano (perché tirare fuori bruscamente con i muscoli contratti sarebbe fatale). Prima spegnere la corrente, poi cambiare movimento.

L’elettrostimolazione può aggiungere un’ulteriore dimensione al fisting – quella dell’eccitazione muscolare e nervosa tramite la corrente. Per alcuni, sembra che un’altra persona stimoli “dall’interno”; per altri, è come piccole lingue elettriche che leccano in aggiunta. Tuttavia, è assolutamente opzionale e certamente non per tutti. Procedete con il doppio della cautela rispetto a qualsiasi altra tecnica. Ma se funziona e piace, può intensificare gli orgasmi, a volte persino scatenare orgasmi multipli, poiché lo stimolo va molto in profondità.

Il fisting è stato fin dall’inizio un’esperienza profondamente psicologica – e più ci si avventura negli estremi, più gli aspetti mentali passano in primo piano. Il fisting avanzato può portare non solo fisicamente, ma anche spiritualmente in aree finora inesplorate. Qui esaminiamo alcuni dei fenomeni e delle esigenze psicologiche avanzate che possono sorgere e come affrontarli insieme.

Molti bottom riferiscono di scivolare in una sorta di trance o “Subspace” durante lunghe e intense sessioni di fisting. Questo fenomeno è simile a quello che si conosce nell’ambito BDSM: la mente si allontana in un certo senso dalla coscienza quotidiana, si percepisce l’ambiente solo in modo attenuato, la percezione del tempo si distorce. Invece, ci si immerge in un mare di sensazioni, in cui piacere, dolore ed emozioni possono confondersi. Nel fisting, questa trance può essere favorita dal fatto che lo stimolo fisico è molto ripetitivo e intenso – lo stiramento e il pulsare costanti all’interno, uniti alla respirazione profonda e alla concentrazione, possono indurre uno stato meditativo. Alcuni lo descrivono come se fluttuassero, come su una nuvola di beatitudine intrisa di endorfine; altri come una sorta di “visione a tunnel” verso l’interno, in cui tutto ciò che è al di fuori di questo intimo evento diventa irrilevante.

Per il bottom, una condizione del genere può essere estremamente liberatoria. Può scatenare sentimenti di euforia, unità spirituale o profonda sicurezza. Non di rado scorrono lacrime – ma non di dolore, bensì come valvola emotiva di una felicità travolgente o di un sollievo interiore. Come fister, puoi considerare questi stati di trance come un complimento: il tuo partner si fida così tanto di te da potersi lasciare andare fino a questa profondità. Allo stesso tempo, ora porti ancora più responsabilità. Qualcuno in subspace non può più comunicare chiaramente o prendere decisioni razionali. Devi essere doppiamente attento: leggere il linguaggio del corpo, verificare che la respirazione e la circolazione siano stabili e, se necessario, ridurre l’intensità se senti che sta diventando troppo. Può essere utile concordare in anticipo un segnale che indichi “Mi sto allontanando”. Alcuni bottom riescono a malapena a pronunciare una parola come “high”“” o “lontano” prima che la parola venga meno. Questo può essere il tuo segnale per prestare maggiore attenzione o eventualmente fare una pausa per “radicare” brevemente la persona. Altri potrebbero voler essere condotti consapevolmente in questa trance – allora potrebbe far parte del vostro rituale che il fister parli loro in modo rassicurante mentre si allontanano, per mantenerli in uno spazio sicuro.

La trance e il subspace nel contesto del piacere sono solitamente esperienze positive e desiderate. Tuttavia, esiste anche il pericolo della dissociazione – un distacco psicologico che si manifesta piuttosto come meccanismo di protezione in caso di sovraccarico. La differenza è sottile, ma importante: uno stato di trance piacevole è solitamente accompagnato da sentimenti positivi (estasi, fiducia, sicurezza). Una dissociazione, invece, si verifica quando il bottom si “disconnette” interiormente perché non riesce più a elaborare la situazione. Potrebbe apparire assente, non rispondere più alle sollecitazioni, avere lo sguardo perso nel vuoto o “funzionare” solo meccanicamente, senza alcuna vera emozione. Questo può accadere, ad esempio, se i limiti sono stati superati inosservati – sia che si tratti di dolore represso interiormente, sia di trigger emotivi emersi durante la sessione (ad esempio, vecchi ricordi, vergogna, paura). La dissociazione è un segnale di avvertimento che la situazione per il bottom non è più emotivamente sicura.

Come fister, devi essere molto attento per distinguere. Se il tuo partner diventa silenzioso e “si allontana”, chiediti: senti ancora segnali attivi di piacere (ad esempio, viso rilassato, gemiti lievi, abbandono)? O sembra paralizzato? In caso di dubbio: fai una pausa. Meglio fermarsi troppo presto che troppo tardi. Parlagli dolcemente, chiamalo per nome, chiedi “Sei con me?”. Se ricevi solo un cenno confuso e non uno sguardo chiaro: esci delicatamente dalla situazione. Magari togli la mano per un momento, sdraiati accanto a lui, riportalo indietro. Questo può significare contatto fisico in modo rassicurante (mettergli un braccio intorno, accarezzarlo), offrirgli qualcosa da bere, fare respiri profondi insieme. Segnala: “Va tutto bene, non dobbiamo continuare.” Dagli spazio, forse ha bisogno di riprendersi o improvvisamente di dire qualcosa.

Soprattutto con i praticanti esperti, che spesso sono a loro agio anche nell’ambito BDSM/Kink, può capitare che una dissociazione non venga immediatamente riconosciuta come tale, perché scenari estremi sono diventati quasi “normali”. Pertanto, è meglio concordare in anticipo che l’apertura viene prima dell’orgoglio: se il bottom dovesse accorgersi di scivolare in qualcosa di spiacevole – per quanto intontito possa essere – può e deve dare il segnale di stop in qualsiasi momento. E il fister promette di ritirarsi immediatamente, senza fare domande. Questa fiducia, che l’interruzione sia sempre accettabile, aiuta a prevenire che si arrivi alla dissociazione.

Già come fister principiante avevi molte responsabilità. Come esperto, ora sei quasi il capo spedizione in un terreno sconosciuto. Il tuo bottom mette letteralmente il suo io più profondo nelle tue mani. Questa responsabilità è completa: non solo controlli l’intensità fisica, ma moderi anche le emozioni. Questo significa concretamente:

• Rassicurazione costante: Durante la sessione, chiedi sempre delicatamente: “Tutto bene, amore?”, “Vuoi di più o una pausa?” ecc. Anche se non ricevi risposta (ad esempio, a causa della trance), mostri comunque presenza e attenzione. Molti bottom sentono queste parole come attraverso un velo e la tua voce dà loro sicurezza.

• Empatia emotiva: Reagisci ai cambiamenti di umore. Se noti che il tuo partner diventa improvvisamente piagnucoloso o ride istericamente – entrambe le cose possono accadere durante sessioni profonde – non giudicarlo negativamente. Forse stanno emergendo vecchie emozioni. Non è insolito che durante esperienze molto profonde si provino improvvisamente, ad esempio, tristezza, paura o anche amore straripante. Rimani calmo e amorevole. Dì cose come: “Lascia andare, sono con te.” Puoi contenere queste emozioni permettendole e segnalando che va bene. Spesso un’onda del genere si placa dopo poco tempo e lascia il posto a un’euforia ancora più bella se non è stata soppressa.

• Mantenere il controllo: Anche se ti eccita e potresti entrare in uno stato di euforia, una parte della tua coscienza deve rimanere sempre vigile. Non lasciarti prendere troppo dal tuo delirio di piacere da ignorare i suoi spasmi o il tremore. Alcuni fister, a causa dell’eccitazione o dell’uso di droghe da festa (ad esempio, popper, ketamina, come accade in alcune scene), prendono il loro ruolo troppo alla leggera – questo è fortemente sconsigliato. Soprattutto nelle pratiche avanzate, una mente lucida da parte di chi dà è importante. Goditi l’estasi, ma mantieni il controllo della situazione. Il tuo bottom sente se sei “in te” – e solo allora può davvero lasciarsi andare.

• Imparare e migliorare: Prendi sul serio il feedback dopo le sessioni. Chiedi al tuo partner con calma (magari il giorno dopo): “Come ti sei sentito, specialmente in quel momento quando…?” o “C’è qualcosa che potrei fare meglio?” Essere esperti non significa aver imparato tutto. Al contrario, più si sperimenta, più diventa importante imparare da ogni esperienza. Forse scoprirai che una certa osservazione durante la sessione lo ha irritato, o che si è sentito insicuro in un certo punto. Questi sono tesori per rendere la prossima volta ancora migliore e più sicura.

Dopo un’ estrema altezza spesso arriva un calo – questo è un fenomeno noto, ad esempio chiamato “subdrop” nel BDSM. Anche dopo intense esperienze di fisting può verificarsi un crollo emotivo quando le endorfine diminuiscono e la realtà riprende il sopravvento. Il bottom (e a volte anche il top!) potrebbe sentirsi improvvisamente vuoto, triste, ansioso o inaspettatamente vergognoso. Questo non deve accadere immediatamente dopo la sessione – spesso si verifica qualche ora dopo o il giorno successivo. È importante che lo anticipiate e lo gestiate:

L’aftercare dopo il fisting avanzato è essenziale (esattamente come descritto nelle sessioni per principianti). La cura fisica post-sessione – cioè rimuovere lentamente e amorevolmente la mano, pulire il sedere, curare le ferite ecc. – è ovvia (vedi il testo per principianti e le sezioni precedenti su rosebud e double fisting). Inoltre, però, l’anima ha bisogno di attenzione. Pianificate abbastanza tempo per coccole e riposo dopo la sessione. Avvolgete il bottom in una coperta calda, tenetelo tra le braccia, dategli vicinanza. Molti hanno bisogno di zucchero o qualcosa di caldo da bere, poiché la circolazione rallenta – un tè dolce o del cioccolato possono fare miracoli. Parlate a bassa voce e con amore: confermatevi a vicenda quanto è stato bello, quanto siete orgogliosi di averlo vissuto insieme. Lodate il bottom – ha dimostrato grande fiducia e coraggio. Assicuratelo che tutto ciò che è successo (che siano lacrime, urla, rosebud o qualsiasi altra cosa) è stato accettabile e meraviglioso e che lo rispettate e ammirate.

Il fister stesso dovrebbe anche prendersi cura di sé: anche i top possono sperimentare un top-drop. Ci si può rendere conto in seguito della responsabilità che si è portata, e questo può sopraffare emotivamente. Parlatene apertamente. Non è una vergogna se il top dice: “Wow, anche a me ha preso molto, rilassiamoci insieme.” L’aftercare è lavoro di squadra. Forse vi coccolate in silenzio o ne parlate di nuovo – potete valutarlo al meglio.

Nei giorni successivi, rimanete in contatto riguardo ai vostri sentimenti. Se il bottom il giorno dopo si sente giù, non dovrebbe esitare a comunicarlo al fister. Una breve telefonata o un messaggio affettuoso: “Ehi, in qualche modo oggi sono triste, non so nemmeno perché.” – allora il partner può reagire, ad esempio incontrandosi o almeno rassicurando al telefono “È normale, sono con te, ieri non c’era niente di sbagliato.” A volte, infatti, in seguito subentrano dubbi o vergogna (ad esempio “Non posso credere di averlo fatto, sono perverso?”). È incredibilmente importante che vi diate a vicenda conferma che tutto è stato consensuale e che siete felici di averlo fatto – a condizione che questo sia ovviamente il vostro sentimento. Se uno di voi si rende conto di non riuscire a elaborare bene l’esperienza, non esitate a considerare anche un aiuto professionale (un sessuologo aperto o una consulenza kink-friendly). Ma di solito basta il sostegno reciproco e qualche giorno di riposo per appianare queste onde mentali.

In sintesi: le dimensioni psicologiche si espandono con quelle fisiche. Vi affidate a stati che sono fatti apposta per una profonda connessione o confronto con il proprio sé. Se vi trattate con cura, queste esperienze possono rafforzare la vostra relazione, aumentare la vostra autostima e aprirvi mondi di piacere che vanno ben oltre il puramente fisico. Rimanete però sempre attenti: la psiche è vulnerabile quanto il corpo – datele la stessa cura.

Il fisting avanzato è spesso accompagnato da utensili specializzati che forse non erano necessari nella fase iniziale. Con l’aumentare dell’esperienza, molti fister e fistee sviluppano una sorta di kit di strumenti per rendere le sessioni più piacevoli, sicure ed efficaci. Qui presentiamo alcuni articoli di equipaggiamento professionali o speciali che si sono dimostrati validi nell’ambito avanzato:

I normali guanti monouso in lattice o nitrile, usati dai principianti, di solito arrivano appena sopra il polso. Ma cosa succede se il braccio si immerge più in profondità? Qui entrano in gioco i guanti lunghi – spesso conosciuti come “guanti veterinari”, poiché vengono utilizzati in medicina veterinaria (ad esempio, per esami di mucche/cavalli). Questi arrivano fino al gomito o addirittura alla spalla. Per il deep fisting, questi guanti lunghi sono oro puro: proteggono l’avambraccio del fister da sporco e potenziali germi (nell’intestino crasso ci sono molti batteri). Allo stesso tempo, proteggono anche il bottom dal contatto cutaneo con eventuali zone ruvide sull’avambraccio del fister (ad esempio, peli del braccio o sudore possono irritare). Inoltre, un guanto lungo e liscio spesso risulta più piacevole quando si muove all’interno rispetto alla pelle nuda.

Quando si usano guanti lunghi, ci sono alcuni consigli:

• Scelta del materiale: Molti di questi guanti sono realizzati in polietilene molto sottile (simile a sacchetti di plastica sottili), in modo da mantenere una buona sensibilità. Altri sono disponibili in lattice/nitrile in versione lunga. Assicurati che il materiale sia abbastanza stabile e non si strappi troppo facilmente. Durante la penetrazione in punti stretti, potrebbe verificarsi uno strappo – nel peggiore dei casi non te ne accorgi e hai di nuovo un contatto diretto con il braccio.

• Vestibilità e fissaggio: I guanti lunghi sono spesso taglia unica e possono essere un po’ larghi sulla mano. Per sicurezza, indossa sotto un guanto normale ben aderente, in modo da mantenere la sensibilità delle dita, e infila quello lungo sopra. Sulla parte superiore del braccio, puoi fissare il guanto lungo in modo lasco con un elastico o del nastro adesivo, in modo che non scivoli indietro durante il movimento. (Fai attenzione a non stringere nulla – deve essere abbastanza largo da permettere la circolazione del sangue.)

• Lubrificante e guanto: Applica il lubrificante generosamente all’esterno del guanto, come al solito. Alcuni materiali (soprattutto il lattice) non tollerano l’olio – quindi, se usi ad esempio una crema a base di grassi, preferisci i guanti in nitrile. In genere, però, la maggior parte dei gel lubrificanti a base d’acqua o di silicone sono compatibili con il nitrile e il polietilene.

I guanti lunghi offrono al fister anche sicurezza psicologica – può andare ancora più in profondità senza preoccuparsi di sporcarsi, ad esempio, con batteri fecali fino al gomito. E il bottom può sentirsi più a suo agio sapendo che c’è una barriera liscia fino alla fine. Sono quindi un investimento in igiene e comfort. Questi guanti si possono trovare su internet o nei negozi di articoli agricoli (parola chiave: guanti per inseminazione). Per un uso multiplo esistono anche versioni in gomma più spessa che possono essere pulite, ma sono spesso più rigide – la maggior parte preferisce le maniche protettive usa e getta.

Il lubrificante è la chiave magica nel fisting (come spiegato in dettaglio nel testo per principianti). Nel campo avanzato, spesso cresce il desiderio di una lubrificazione perfezionata. I normali gel da farmacia incontrano qui dei limiti – o non sono abbastanza efficaci, si seccano o non sono compatibili con i guanti durante le lunghe sessioni. Per questo i professionisti ricorrono a gel lubrificanti specifici per il fisting o addirittura si preparano da soli una miscela.

Un trucco popolare è l’uso di lubrificanti in polvere. Prodotti come J-Lube o simili (in Germania, ad esempio, chiamato FF ist das FFuck Dust Pulver, menzionato nel testo per principianti) si presentano come polvere da mescolare con acqua. Il vantaggio: si possono produrre litri di gel lubrificante a basso costo, esattamente nella consistenza desiderata. Questi gel in polvere (originariamente sviluppati per i parti animali) sono estremamente scivolosi e non si seccano così rapidamente. Per una lunga sessione, in cui è necessario riapplicare continuamente, sono ideali – si può mettere una ciotola accanto al letto e riapplicare a piacimento, senza la sensazione di “sprecare” gel costoso. Importante: sciogliere bene la polvere, mescolare senza grumi e, preferibilmente, a temperatura tiepida – il gel freddo nell’intestino è sgradevole.

Alcuni giurano su una combinazione di lubrificanti: ad esempio, una base di gel denso a base d’acqua (per volume e ammortizzazione) miscelata con un po’ di lubrificante al silicone (per maggiore durata e scorrevolezza). Queste miscele possono effettivamente funzionare molto bene, ma attenzione: i gel al silicone possono attaccare alcuni materiali dei guanti, in particolare il lattice. Con il nitrile, i gel di silicone puro sono normalmente compatibili, ma vale la pena testarli in anticipo (indossa un guanto sulla mano, applica il gel desiderato e strofina per qualche minuto – se il guanto diventa morbido o fragile, non è adatto). Un grande vantaggio del lubrificante al silicone: rimane estremamente scivoloso a lungo e non si asciuga quasi mai. Alcuni esperti usano lubrificante al silicone puro, almeno per l’esterno dell’ano e sul guanto. Lo svantaggio: è difficilmente lavabile con acqua, tutto diventa scivoloso (letto, pavimento), quindi bisogna fare attenzione. E bisogna controllare la compatibilità dei materiali – alcuni giocattoli (ad esempio, i plug in silicone) non devono essere combinati con gel al silicone, poiché ciò danneggerebbe la superficie.

Un noto “lubrificante” per fisting della storia gay è il Crisco – un grasso vegetale che in passato veniva spesso utilizzato in mancanza di altre opzioni. Ha il vantaggio di essere incredibilmente scivoloso e denso. Tuttavia, oggi sconsigliamo o ne raccomandiamo un uso molto cauto: il Crisco (o altri lubrificanti a base di grassi) sono a base oleosa, quindi distruggono i guanti in lattice e i preservativi. Inoltre, sono difficili da rimuovere completamente (i residui oleosi potrebbero portare a infezioni se rimangono nell’intestino). Se qualcuno vuole provarlo per nostalgia: usate guanti in nitrile, non usate preservativi – e pulitevi molto accuratamente dopo. Per la maggior parte degli scopi, i moderni gel lubrificanti sono più efficienti e sicuri.

Una tabella riassuntiva può essere utile per confrontare le opzioni di lubrificanti avanzati più comuni:

Attrezzatura / Lubrificante	Vantaggi per esperti	Note e precauzioni
Lubrificante in polvere (ad es. J-Lube)	Molto efficiente, quantità/consistenza regolabile, rimane scivoloso a lungo. Ideale per sessioni lunghe, grandi quantità a basso costo.	Attenzione: Mescolare bene (senza grumi). Lavare accuratamente dopo la sessione (i residui possono appiccicare). Non raccomandato per il rapporto vaginale (può alterare l’equilibrio).
Gel a base di silicone	Lubrificazione estremamente duratura, molto scorrevole. Non si asciuga, ideale per il double fisting o il depth play (rimane liscio nonostante la pressione).	Verificare la compatibilità con guanti/giocattoli (lattice no, nitrile ok). Difficile da pulire (le superfici possono diventare scivolose). Non usare con giocattoli in silicone (danneggiamento del materiale).
Miscela ibrida (acqua + silicone)	Combina volume e densità (base acquosa) con durata (silicone). Aderisce bene, ma può essere rilubrificato con acqua.	Usare solo prodotti pronti o emulsionare molto bene da soli – altrimenti separazione delle fasi. Anche qui: i guanti in lattice possono soffrire, meglio il nitrile.
Gel per fisting denso a base d’acqua (ad es. marche speciali)	Prodotto pronto ottimizzato per il fisting: alta viscosità, spesso concepito per il gioco mano/anale. Compatibile con preservativi/guanti, facilmente lavabile.	Più costoso per uso frequente. Può asciugarsi durante sessioni molto lunghe – tenere sempre un po’ d’acqua a portata di mano per riattivarlo.
Lubrificanti a base di grassi/oli (ad es. Crisco)	Altissimo potere lubrificante, disponibile a basso costo in lattina. Rimane scivoloso anche sotto forte pressione, “ammortizza” bene.	Attenzione: Non sicuro con i preservativi, distrugge i guanti in lattice! Rischio di infezioni in caso di residui, difficile da pulire. Usare solo con esplicito accordo; non vaginale.

Come vedi, la scelta del lubrificante è quasi una scienza – ma una a cui molti appassionati di fisting si dedicano volentieri. La giusta lubrificazione è la chiave per evitare lesioni e massimizzare il piacere. Come esperto, probabilmente hai già sviluppato dei preferiti. Ma non fa mai male provare qualcosa di nuovo per vedere se si può fare ancora meglio. Importante: rimanere sempre compatibili con la vostra strategia di protezione (guanti, preservativi ecc.) e, in caso di dubbio, lubrificare una volta in più piuttosto che troppo poco.

Chi vuole avventurarsi in territori avanzati – sia esso deep o double fisting – di solito non può fare a meno di praticare la dilatazione. Il corpo si adatta con un’espansione regolare e graduale. A tal fine, sono utili strumenti di dilatazione speciali:

• Set di plug anali: Si tratta di collezioni di butt plug di dimensioni crescenti. Permettono di aumentare la tolleranza passo dopo passo. Un bottom esperto ha spesso una intera libreria di plug a casa. Dal plug di riscaldamento di medie dimensioni per tutti i giorni al “challenger” XXL per sessioni di allenamento speciali. Il vantaggio dell’allenamento con i plug: si può lavorare anche da soli per rendere la muscolatura più flessibile, ad esempio indossando regolarmente un plug più grande per 30 minuti. Importante: aumentare sempre lentamente, non lasciarlo dentro così a lungo da causare intorpidimento e prestare attenzione alla qualità del materiale (nessun bordo tagliente, materiale ipoallergenico).

• Dilatatori ed espansori: Sono dispositivi che dilatano attivamente. Un esempio classico sono i dildo anali gonfiabili: si inseriscono sottili e poi si pompa lentamente più volume con un palloncino. In questo modo si può dosare la dilatazione molto finemente e anche rilasciare la pressione se si avverte fastidio. Un altro strumento sono gli espansori anali o divaricatori (paragonabili agli speculum vaginali, ma adattati per l’ano). Questi vengono inseriti e poi divaricati tramite un meccanismo a vite, in modo che l’ano rimanga aperto. Tali strumenti sono davvero solo per persone esperte – la vista all’interno può essere eccitante, ma un uso improprio può causare lesioni. Se li usate, non aprite/chiudete mai bruscamente e prestate attenzione ai segnali del corpo.

• Plug a tunnel: Un tipo speciale di giocattoli sono i cosiddetti plug a tunnel o a portale. Si tratta di plug cavi, a forma di tubo, che tengono aperto l’ano mentre sono inseriti. Attraverso il tunnel si può quasi guardare direttamente nel retto o inserire liquidi aggiuntivi (ad esempio, aggiungere altro lubrificante senza rimuovere il tunnel). Per gli esperti, un tunnel del genere può essere un’emozione – ad esempio, come preparazione al fisting, in modo che l’ingresso rimanga aperto mentre ci si bacia o si stimola in altro modo. Oppure dopo una sessione, per permettere all’apertura di restringersi lentamente, invece di far passare bruscamente la muscolatura dalla dimensione di un pugno a zero. Tuttavia, un plug del genere è sicuro solo finché si adatta – non deve essere così piccolo da essere accidentalmente tirato completamente dentro! Quindi, in caso di dubbio, scegliete una taglia più grande e con una buona flangia.

• Allenamento quotidiano: Non è proprio uno “strumento”, ma degno di nota: alcuni esperti integrano esercizi di stretching nella loro routine quotidiana. Ad esempio, rilassarsi per qualche minuto con un plug di medie dimensioni al mattino o alla sera dopo la doccia. Oppure eseguire regolarmente esercizi di rilassamento del pavimento pelvico (come quelli conosciuti nello yoga). Sembra curioso, ma l’ano può essere allenato come un muscolo (o meglio, il plesso muscolare circostante). Si tratta meno di forza e più di controllo e rilassamento su comando. Più sei familiare con il tuo ingresso posteriore nella vita di tutti i giorni, meglio potrai “aprirlo” quando necessario – quasi come un’altra bocca che sorride a comando.

Indipendentemente dagli strumenti che utilizzate: non esagerate. Un errore comune è l’eccessiva ambizione (“Oggi devo assolutamente usare il plug di taglia successiva, costi quel che costi”). Ascoltate piuttosto il vostro corpo. Se il plug da 10 cm oggi non vuole entrare, non serve a nulla torturarsi per ore – così rischiate solo lesioni o frustrazione. Meglio fare un passo indietro, usare un plug più piccolo, raccogliere un’esperienza di successo e riprovare un altro giorno. Il percorso verso una capacità di dilatazione radicale è lento, ma gratificante. E ogni risultato intermedio ha già un potenziale di piacere – quindi godetevi anche la fase di allenamento come parte della vostra vita sessuale, non solo come mezzo per un fine.

Chi è stato fistato una volta in un’imbracatura (un’altalena sessuale o un lettino di contenimento), spesso non vuole più altro – almeno così si sente nelle comunità di fisting. Un’imbracatura è fondamentalmente una seduta/lettino stabile in pelle o plastica robusta, appesa a quattro catene dal soffitto o da una struttura. Il bottom vi giace con la schiena (come in un’amaca), le gambe in alto in cinghie. Questa posizione ha grandi vantaggi: l’intero corpo è supportato in modo rilassato, l’ano si presenta ottimamente accessibile all’altezza dell’anca del fister in piedi, e la gravità e il lavoro delle gambe del bottom sono eliminati. Per sessioni lunghe è l’ideale, perché il bottom non deve tenere le gambe o contorcersi, e il fister può agire in posizione eretta e comoda. Soprattutto nel deep fisting (dove a volte sono necessari angoli del braccio insoliti) o nel double fisting (dove devono intervenire due persone), un’imbracatura crea spazio ed ergonomia.

Naturalmente, non tutti hanno la possibilità di appendere un’imbracatura a casa. Ma ci sono alternative:

• Panca per fisting / Mobili per il piacere: Alcuni usano una sorta di lettino da massaggio o un mobile imbottito speciale (parola chiave: mobili “Liberator”), dove il bottom giace comodamente ed è comunque ben posizionato (ad esempio, sedere sul bordo, gambe in alto).

• Sostituto improvvisato dell’imbracatura: Si può anche improvvisare con corde robuste e una normale struttura del letto, ad esempio fissando le gambe in cinghie al telaio del letto, in modo che il sedere fluttui liberamente sul bordo. L’importante è che il bottom possa giacere rilassato e che la gravità non lavori contro di voi.

Se avete la possibilità, provate pure un’imbracatura – molti sex club o studi ne hanno in offerta, si può anche andare a workshop o playparty. È una sensazione speciale per il bottom sentirsi così abbandonato e allo stesso tempo al sicuro, quasi senza peso. Il fister gode del lusso di poter muovere liberamente entrambe le mani, senza dover tenere una parte del corpo. Tuttavia, un’imbracatura richiede anche fiducia: le cinghie devono tenere saldamente, non causare punti di pressione, e il bottom non dovrebbe avere paura di cadere. Controllate sempre attentamente il fissaggio (soprattutto con i ganci a soffitto!). La sicurezza prima del gioco – una caduta da un’imbracatura potrebbe finire male.

Oltre alle imbracature, esistono anche attrezzature speciali come ad esempio ampie cinture in pelle per sostenere l’addome del bottom (alcuni si sentono più a loro agio con una leggera contropressione sull’addome inferiore durante il fisting profondo), o possibilità di fissaggio, nel caso in cui il bottom desideri essere tenuto fermo (manette per evitare movimenti incontrollati). Tali accessori possono completare l’esperienza, ma sono naturalmente una questione di gusto.

L’attrezzatura professionale include anche piccoli aiuti: Lube Shooter (siringhe monouso senza ago) per introdurre lubrificante in profondità nell’intestino, lampade frontali per il fister (se vuole guardare dentro – sì, alcuni amano ispezionare l’interno, se l’ano è molto aperto, una piccola lampada può essere utile!), o teli medici e salviette monouso per mantenere pulito l’ambiente. Le sessioni avanzate sono spesso un piccolo esercizio di logistica: si prepara tutto in anticipo – la luce giusta, asciugamani a portata di mano, cestino, eventualmente lenzuola di ricambio, musica soft e tutto ciò che serve. Perché a metà sessione nessuno vuole alzarsi e cercare. Questa professionalità nella preparazione spesso distingue il fister esperto da quello spontaneo – e contribuisce enormemente a far sì che possiate concentrarvi completamente l’uno sull’altro, perché tutto il resto è già stato pensato.

Il tuo viaggio ti ha portato dalle prime esperienze delicate a queste tecniche avanzate. Forse leggendo ti sei stupito, hai sorriso o hai scosso la testa con reverenza – non importa: sei tu solo a decidere quanto lontano vuoi spingerti in questo viaggio. Non tutti gli esperti sperimenteranno tutti gli estremi menzionati, e non devono farlo. Non si tratta di spuntare una lista, ma di conoscere in modo informato e consapevole le possibilità che si presentano se la curiosità e il desiderio vi portano in questi territori.

Riassumiamo l’essenza: il fisting anale per esperti è un’arte che unisce tecnica fisica, empatia emotiva e un alto grado di responsabilità. La sicurezza – sia fisica che emotiva – rimane la vostra bussola. Le basi del vostro periodo da principianti (preparazione accurata, igiene, lubrificante in abbondanza, comunicazione aperta e assoluta volontarietà) sono ora più importanti che mai, anche se vi sono ormai entrate nel sangue. Ogni nuova tecnica, ogni più profondo, più duro, più lontano dovrebbe basarsi sulle solide fondamenta che avete costruito insieme.

Ricordiamo: gli estremi voluttuosi sono veramente appaganti solo se sostenuti da rispetto, attenzione e amore. Un fister esperto non è un temerario, ma un compagno empatico nell’ignoto. Un bottom esperto non è un oggetto passivo, ma un coraggioso esploratore del proprio corpo, che comunica i suoi bisogni e i cui limiti vengono rispettati. Voi due siete una squadra – forse più che mai, più vi spingete oltre.

Rimanete curiosi, ma anche umili di fronte a ciò che il vostro corpo permette. Celebrate i vostri successi – sia il primo profondo superamento del secondo sfintere, il padroneggiare due mani, o semplicemente l’intimità notevolmente cresciuta dopo una sessione intensa. E se qualcosa non funziona o è troppo delicato per voi, sappiate: dire di no è anche una vittoria, ovvero una vittoria della ragione e dell’amor proprio.

In questo senso: che il vostro viaggio insieme continui, passo dopo passo, mano nella mano (o nel sedere) – sempre più in profondità nel cuore e nelle profondità del piacere che condividete. Ora avete gli strumenti per rendere anche le avventure avanzate sicure e appaganti. I limiti si spostano, ma il vostro legame rimane il porto sicuro. Godetevi ogni scoperta, rispettate i rischi e, soprattutto – divertitevi con la meravigliosa e intima danza che chiamiamo fisting.

La vostra spedizione nelle profondità del piacere è tutt’altro che finita – forse sta solo iniziando davvero. Molto successo e gioia sensuale!