Ok, quando si parla di sesso sicuro, nella maggior parte delle persone si accende subito la grande spia rossa dell’HIV. Questo è importante e giusto. Ma c’è un altro organo che può subire un bel po’ di danni durante certe pratiche sessuali e che spesso viene dimenticato: il tuo fegato. E la malattia che lo mette più a dura prova si chiama epatite.

L’epatite è un’infiammazione del fegato, solitamente causata da virus. Nel contesto sessuale, i tipi A, B e C sono i protagonisti di questo dramma. Ognuno di questi tipi di virus ha il suo modo sgradevole di diffondersi, e il fisting può offrire un palcoscenico per tutti e tre.

Non preoccuparti, questa non sarà una lezione medica che ti rovinerà il piacere. Anzi. Questa è la tua guida personale attraverso la giungla dell’epatite. Vedremo esattamente dove si annidano i rischi e – cosa molto più importante – come puoi proteggerti con alcuni trucchi semplici ma geniali. Perché la conoscenza è la migliore armatura contro la paura. Quindi, diamo al tuo fegato l’amore che merita, in modo che tu possa concentrarti completamente sul divertimento.

L’epatite A è, per così dire, la “epatite dell’igiene”. Si trasmette per via oro-fecale. Sembra complicato, ma significa solo: Tracce minuscole di feci entrano in bocca. Durante il sesso, questo accade soprattutto con il rimming (anilingus) o, appunto, a causa di una scarsa igiene successiva.

Durante il fisting stesso, il rischio diretto di epatite A è inizialmente basso. Il pericolo non si annida nell’atto, ma in ciò che accade dopo. Immagina il viaggio della tua mano: è stata in un luogo dove si trovano batteri intestinali e potenzialmente anche virus dell’epatite A. Se questa mano – o anche solo un dito – dopo non lavata si sposta verso la tua bocca o quella del tuo partner, la trasmissione è possibile. Lo stesso vale se in seguito afferri il sacchetto di patatine con la mano non lavata.

Il tuo scudo protettivo contro l’epatite A:

• Lavati le mani come se la tua vita dipendesse da questo: Dopo ogni sessione, lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone è un obbligo assoluto. Questa è la regola più semplice e una delle più efficaci in assoluto.¹

• Niente dita sporche nel barattolo del lubrificante: La regola di non mettere guanti usati nel barattolo comune del lubrificante protegge non solo dall’epatite C, ma anche dalla A e da un intero zoo di germi intestinali.

• Rimming dopo il fisting? Brutta idea! Anche se tutto sembra pulito, particelle invisibili possono aderire al pugno o all’ano. Un contatto orale diretto dopo è un rischio inutile.

La soluzione definitiva: la vaccinazione!

Se sei regolarmente attivo analmente, sia con il fisting, il sesso anale o il rimming, fatti un enorme favore: Fatti vaccinare contro l’epatite A. Il vaccino è super tollerabile, offre anni di protezione e ti toglie completamente una preoccupazione. Una piccola puntura per la tranquillità assoluta.

L’epatite B, analogamente all’HIV, si trasmette attraverso il sangue e altri fluidi corporei. La differenza cruciale: il virus dell’epatite B è estremamente aggressivo. È fino a 100 volte più contagioso dell’HIV. Ciò significa che una quantità molto più piccola di liquido contenente il virus è sufficiente per un’infezione.

Durante il fisting, il rischio non è enorme, perché lo scambio di fluidi è limitato. Ma anche qui vale: dove si formano microlesioni nella mucosa e si verificano piccole emorragie, il virus è nel suo elemento. Una lacerazione sanguinante nella mucosa di un partner positivo può essere sufficiente a trasmettere il virus attraverso una piccola ferita sulla mano del partner che pratica il fisting – e viceversa.

Il tuo scudo protettivo contro l’epatite B:

• Guanti come bodyguard: Formano una barriera fisica che impedisce il contatto diretto con sangue e secrezioni. Una misura semplice ma efficace.

La soluzione definitiva (di nuovo!): la vaccinazione!

Il vaccino contro l’epatite B è una vera benedizione e in Germania fa parte del programma di vaccinazione standard per i neonati. Le probabilità sono quindi buone che tu sia già protetto. Se non sei sicuro, dai un’occhiata al tuo libretto delle vaccinazioni o fai controllare il tuo stato dal medico. Se non hai la protezione: recupera! La vaccinazione è fortemente raccomandata a tutte le persone sessualmente attive, in particolare agli uomini che fanno sesso con uomini (MSM). Con un vaccino contro l’epatite B nel braccio, puoi tranquillamente archiviare questo argomento quando fai fisting. Bonus: Ti protegge automaticamente anche dall’epatite D, che può manifestarsi solo come passeggero dell’epatite B.

Ora arriviamo al candidato più spinoso nel contesto del fisting: l’epatite C. Ecco i fatti che devi sapere:

1. Non esiste alcun vaccino contro di essa.

2. Si trasmette quasi esclusivamente tramite contatto sangue-sangue.

Per molto tempo si è pensato che l’epatite C fosse un problema solo per l’uso condiviso di droghe. Oggi sappiamo: certe pratiche sessuali in cui possono verificarsi sanguinamenti sono anch’esse un fattore di rischio – e il fisting è in cima a questa lista. Studi hanno dimostrato che, in particolare negli uomini gay sieropositivi, il fisting può essere una via di trasmissione principale per l’epatite C.

Il virus dell’epatite C è inoltre estremamente resistente. È un piccolo zombie tra i virus e può sopravvivere e rimanere contagioso per giorni fuori dal corpo, ad esempio in residui di sangue essiccato su un sex toy o nel lubrificante.

Il tuo scudo protettivo contro l’epatite C:

• Tolleranza zero per il contatto con il sangue: Questa è la direttiva principale. Tutto ciò che fai per evitare sanguinamenti (molto lubrificante, approccio delicato) e per interrompere il contatto con essi (guanti!), ti protegge dall’epatite C.

• Ognuno il suo! Questa è la regola più importante, specialmente durante il sesso di gruppo. Non usate mai un barattolo di lubrificante comune. Immaginate che qualcuno ci immerga un guanto insanguinato – l’intero barattolo è contaminato. Usate invece flaconi dispenser o date a ciascuno una propria porzione di lubrificante su un panno. Lo stesso vale per i giocattoli: tra un partner e l’altro devono essere puliti a fondo o ricoperti con un nuovo preservativo.

• Particolare cautela per i sieropositivi: Se sei sieropositivo, il tuo sistema immunitario è più vulnerabile. Sii particolarmente vigile. Test regolari per l’epatite C sono particolarmente importanti per te.

La buona notizia è: l’epatite C è oggi curabile nella maggior parte dei casi. Ma il trattamento non è una passeggiata. La prevenzione è quindi decisamente la strada migliore.

La cosa insidiosa di tutte le forme di epatite è che spesso rimangono completamente inosservate per lungo tempo. Puoi sentirti in perfetta forma e avere comunque un’infiammazione cronica del fegato. Sintomi come stanchezza estrema, nausea o ingiallimento della pelle e degli occhi (ittero) spesso compaiono solo quando il fegato è già gravemente danneggiato.

Quindi non fidarti delle tue sensazioni. Se sei sessualmente attivo e pratichi attività come il fisting, i controlli regolari per le IST, che includono anche l’epatite A, B e C, dovrebbero far parte della tua routine. Un semplice esame del sangue chiarisce la situazione e ti dà sicurezza.

Conclusione: Il tuo fegato, la tua responsabilità, il tuo divertimento

L’epatite durante il fisting non deve essere uno spauracchio. Con le giuste conoscenze e alcune semplici regole di comportamento, puoi ridurre i rischi al minimo assoluto.

1. Vaccinati a più non posso: Fatti le vaccinazioni contro l’epatite A e B. Questa è la protezione più semplice e duratura che puoi darti.

2. Barriere ed etichetta: Usa sempre i guanti. Sii generoso con il lubrificante. E soprattutto: ognuno usa il proprio lubrificante e giocattoli puliti.

3. Conoscenza e test: Conosci il tuo stato. Fatti testare regolarmente per essere al sicuro.

Se interiorizzi questi punti, proteggi non solo il tuo fegato, ma anche quello dei tuoi partner. Sostituisci la paura con la competenza e puoi dedicarti a ciò che conta davvero: fiducia, intimità e un tempo dannatamente bello.