Quando se trata de sexo seguro, a grande luz vermelha de aviso do VIH pisca imediatamente para a maioria das pessoas. Isso é importante e correto. Mas há outro órgão que pode ser afetado por certas práticas sexuais e que é frequentemente esquecido: o fígado. E a doença que mais o afecta chama-se hepatite.

A hepatite é uma inflamação do fígado, geralmente causada por vírus. Num contexto sexual, os tipos A, B e C são os actores principais deste drama. Cada um destes tipos de vírus tem a sua própria forma desagradável de se propagar, e o fisting pode servir de palco para os três.

Não se preocupe, isto não vai ser uma palestra médica que vai estragar a sua diversão. Muito pelo contrário. Este é o seu guia pessoal através da selva da hepatite. Vamos ver de perto onde se escondem os riscos e – mais importante – como se pode proteger com alguns truques simples mas engenhosos. Porque o conhecimento é a melhor armadura contra o medo. Por isso, vamos dar ao seu fígado o amor que ele merece para que se possa concentrar totalmente na diversão.

A hepatite A é, por assim dizer, a “hepatite da higiene”. É transmitida por via fecal-oral. Parece complicado, mas o que significa é que pequenos vestígios de fezes acabam na boca. Beim Sex passiert das vor allem beim Rimming (Anilingus) oder eben durch mangelnde Hygiene danach.

No fisting propriamente dito, o risco direto de contrair hepatite A é inicialmente baixo. O perigo não está no ato em si, mas no que acontece depois. Imagine a viagem da sua mão: Esteve num local onde as bactérias intestinais e, potencialmente, também o vírus da hepatite A estão em casa. Se essa mão – ou mesmo apenas um dedo – se deslocar depois sem ser lavada até à sua boca ou à boca do seu parceiro, a transmissão é possível. Das Gleiche gilt, wenn du mit der ungewaschenen Hand später in die Chipstüte greifst.

O seu escudo protetor contra a hepatite A:

• Lave as mãos como se a sua vida dependesse disso: Lavar bem as mãos com água e sabão após cada sessão é uma obrigação absoluta. Esta é a regra mais simples e uma das mais eficazes de todas^.1

• Keine schmutzigen Finger im Gleitgel-Topf: Die Regel, keine benutzten Handschuhe in den gemeinsamen Gleitgel-Topf zu stecken, schützt nicht nur vor Hepatitis C, sondern auch vor A und einem ganzen Zoo von Darmkeimen.

• Fazer um rimming depois do fisting? Má ideia! Mesmo que tudo pareça limpo, partículas invisíveis podem aderir ao punho ou ao ânus. O contacto direto com a boca depois é um risco desnecessário.

A solução definitiva: a vacinação!

Se pratica regularmente atividade anal, seja fisting, sexo anal ou rimming, está a fazer um grande favor a si próprio: Vacina-te contra a hepatite A. A vacina é muito bem tolerada, oferece anos de proteção e tira completamente uma preocupação da sua cabeça. Ein kleiner Piks für die absolute Gelassenheit.

Tal como o VIH, a hepatite B transmite-se através do sangue e de outros fluidos corporais. A diferença decisiva: o vírus da hepatite B é um verdadeiro temerário. É até 100 vezes mais infecioso do que o VIH. Isto significa que uma quantidade muito menor de fluido contendo o vírus é suficiente para causar uma infeção.

O risco não é muito grande no fisting, porque a troca de fluidos é limitada. Mas também aqui o vírus está no seu elemento, onde aparecem micro-lacerações na membrana mucosa e ocorrem as mais pequenas hemorragias. Uma laceração sangrenta na membrana mucosa de um parceiro positivo pode ser suficiente para transmitir o vírus através de uma pequena ferida na mão do parceiro do fisting – e vice-versa.

O seu escudo protetor contra a hepatite B:

• As luvas como guarda-costas: formam uma barreira física que impede o contacto direto com o sangue e as secreções. Eine einfache, aber wirksame Maßnahme.

A solução definitiva (mais uma vez!): A vacinação!

A vacina contra a hepatite B é uma verdadeira bênção e faz parte do programa de vacinação normal para bebés na Alemanha. Por isso, é muito provável que já esteja protegido. Se não tiver a certeza, consulte o seu registo de vacinação ou peça ao seu médico que verifique o seu estado. Se não tiver a proteção: Ponha-se em dia! A vacinação é fortemente recomendada para todas as pessoas sexualmente activas, especialmente para os homens que têm sexo com homens (HSH). Com uma vacina contra a Hepatite B no braço, pode marcar este tópico com confiança quando estiver a fazer fisting. Bónus: também o protege automaticamente contra a hepatite D, que só pode ocorrer como coabitante da hepatite B.

Agora chegamos ao candidato mais complicado no contexto do fisting: a hepatite C. Aqui estão os factos que precisa de saber:

1. Es gibt keine Impfung dagegen.

2. Es wird fast ausschließlich über Blut-zu-Blut-Kontakt übertragen.

Durante muito tempo, pensou-se que a hepatite C só era um problema quando se consumiam drogas em conjunto. Hoje sabemos: Certas práticas sexuais que podem causar hemorragias são também um fator de risco – e o fisting está no topo dessa lista. Estudos demonstraram que, em particular nos homens homossexuais seropositivos, o fisting pode ser uma importante via de transmissão da hepatite C.

O vírus da hepatite C também é extremamente resistente. É um pequeno zombie entre os vírus e pode sobreviver durante dias fora do corpo, por exemplo, em resíduos de sangue seco num brinquedo sexual ou num lubrificante pessoal, e permanecer infecioso.

O seu escudo protetor contra a hepatite C:

• Tolerância zero para o contacto com sangue: Esta é a principal diretiva. Alles, was du tust, um Blutungen zu vermeiden (viel Gleitgel, sanftes Vorgehen) und den Kontakt damit zu unterbinden (Handschuhe!), schützt dich vor Hep C.

• Cada um tem a sua opinião! Das ist die wichtigste Regel, besonders beim Gruppensex. Nunca utilize um recipiente de lubrificante partilhado. Imagine que alguém mergulha uma luva ensanguentada nesse recipiente – todo o recipiente está contaminado. Em vez disso, use frascos dispensadores ou dê a cada um a sua própria porção de lubrificante num pano. Dasselbe gilt für Spielzeuge: Zwischen Partnern müssen sie gründlich gereinigt oder neu mit einem Kondom bezogen werden.

• Cuidados especiais para pessoas seropositivas: Se for seropositivo, o seu sistema imunitário é mais vulnerável. Por favor, seja mais vigilante. Regelmäßige Tests auf Hepatitis C sind für dich besonders wichtig.

A boa notícia é que a hepatite C é atualmente curável na maioria dos casos. Mas o tratamento não é fácil. Por isso, a prevenção é definitivamente o melhor caminho.

O que é complicado em todas as formas de hepatite é o facto de, muitas vezes, passarem completamente despercebidas durante muito tempo. Pode sentir-se em forma e ter uma inflamação crónica do fígado. Symptome wie extreme Müdigkeit, Übelkeit oder eine Gelbfärbung der Haut und Augen (Gelbsucht) treten oft erst auf, wenn die Leber schon stark geschädigt ist.

Por isso, não confie na sua intuição. Se é sexualmente ativo e pratica actos como o fisting, os controlos regulares das IST, que também incluem a hepatite A, B e C, devem fazer parte da sua rotina. Uma simples análise ao sangue esclarece-o e dá-lhe paz de espírito.

Conclusão: O seu fígado, a sua responsabilidade, a sua diversão

A hepatite durante o fisting não tem de ser um pesadelo. Com os conhecimentos corretos e algumas regras simples de comportamento, pode reduzir os riscos ao mínimo absoluto.

1. Impfen, was das Zeug hält: Hol dir die Impfungen gegen Hepatitis A und B. Das ist der einfachste und nachhaltigste Schutz, den du dir geben kannst.

2. Barreiras e etiqueta: Usar sempre luvas. Ser generoso com o lubrificante. Und vor allem: Jeder benutzt sein eigenes Gleitgel und saubere Spielzeuge.

3. Conhecimentos e testes: conhecer a sua situação. Lass dich regelmäßig testen, um auf der sicheren Seite zu sein.

Se interiorizar estes pontos, não só protegerá o seu fígado, como também o do seu parceiro. Substitui o medo pela competência e pode dedicar-se ao que é importante: confiança, proximidade e um bom momento.